前回の記事 「継続は力なり。毎日続けることが能力になる！」
という記事で、
だれでも出来るような事を
だれも出来ないぐらい続けることで
いろいろなことを達成していけるという話をしました。
簡単なことであれば、毎日続けるのは容易い感じがしますが、
実際にやってみると、続けるのにもそれなりのノウハウが必要です。
毎日やるぞ～と意気込んでいても、
１日、２日、３日と経つとやる気がなくなってくることがあります。
それを、ずっと続ける為の策を考えてみました。
まずは続けなくなると思われる事象を挙げていきます。
そして、その対策を考えます。
基本、やりたいという気持ちが続けば、
続くので、あまり深く考えることではないかも
しれませんが、意外と、やり続ける人は少ないものです。
（１）やる気が下がることによる停止
・やっても結果が出ないことによる気力ダウン。
・やる目的意識が最初から薄い（低い）
・やり続けることで得ようとしているものがはっきりしていない。
・やり続けたことで得たものから、何がしたいのか決めていない。
わかりやすい例で、月１００万円欲しいと思っているとします。
その収入を得られるようになったら何をするのか。
どう使うのか。
そして、そのお金を使うことで何を得る or 与えようとしているのか
漠然とお金が欲しいとかでは、長続きはしません。
お金に限らず、何かを得ようとしたときにです。
ダイエットでも同じです。
いつまでに、どれくらい必要なのかなど、より細かく言えるか。
（２）時間がないという理由による停止
・何かを続けようとすれば、必ず時間が必要です。
（３）他に好きな事が出来たことによる停止
・目移りしてやらなくなることは多いと思います。
（４）ブログを書いている場合、
書くネタがないと思うことによる停止
（５）・・・・・
他にもあるかと思いますが、このぐらいしか思いつきません。
ちょっと重複したりしていますが、
思いつくものをあげて見ました。
まず、一番大事なのは、やる目的についてだと思いますが、
今回は一番気になっている時間について
対策を考えます。
続ける為に、まずは時間を作る。
自分の場合は、
ブログを毎日、更新しようというのが第一目標です。
そのために、まず、ブログを書く時間を捻出する必要があります。
自分の１日の行動を見直し、
どこでどれだけの時間を捻出できるか
考えました。
その結果、
会社の休み時間と、夜、寝る前の１時間ほどの時間が充てれます。
その時間の使い方について見直しました。
続きは次回の記事で書きます。