部屋の整理をやろうとしても一度にやるのは大変なので、毎日、少しづつやることにしました。
そして、不要なものを毎日捨てることとしました。
要らないものなら直ぐに捨てれますが、すべてがそうでもなく、いろいろ考えるともったいないなぁと思い、なかなか捨てれません。
捨てれず、結果的にそのままになり部屋のものは減らず整理してもあまり変わり映えしないことになります。
そこで、捨て方の方法を自分なりに考えました。
まずは、即効性のあるものから捨てる。パッと見て捨てていいものから捨てる。
これは簡単です。
でも、捨てるのに躊躇するものもあります。そして悟りました。捨てるとは心の整理をする事で脳の中を整理することと同じだと思います。
そこで、毎日、何か１個捨てるときは、以下の記録を残すようにしました。
- 捨てたもの
- 捨てた理由
- 捨てるときに感じた気持ち
捨てた時の気持ちをまとめると、なぜ部屋の物が減らず整理が出来ないのか理由や、捨て方の考え方がわかりそうです。