無駄、無理、ムラをなくす。
特に、無理とムラには要注意。一生懸命やっていると、ついつい無理をしてしまう。遅くまでやったり、必要以上に睡眠時間を減らしたり、そして疲れて、行動する日としない日の活動時間が大きく変ってしまったりすることがうまれれば、ムラとなる。
力まず、毎日、決めたことを決まった時間行いながら進めていくことが大事。
毎日、コツコツコツといこう。
やったりやらなかったりして、疲れて結局、行動しなくなれば意味がない。
日々、一つ一つの変化は小さく感じるかもしれないが、諦めず成功するまでやることが一番大事だから、それに向け、ムラを生まず進める。
当たり前の事で容易だが、多くの方がこのことが100％できず、目標達成にたどり着いていないと感じる。